คอลลาเจน คือ

โปรตีนที่พบมากที่สุดในร่างกายเป็นส่วนประกอบของผิวหนัง เส้นผม และเล็บ คอลลาเจน เป็นสารในกลุ่มโพลีเปปไทต์ เกิดจากการผสมของกรดอะมิโนเช่นโพรลีนและไกลซีน พบในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน กระดูกอ่อน และผิวหนัง ซึ่ง คอลลาเจน เป็นสารที่มนุษย์สร้างได้ด้วยตัวเอง

แต่ถึงแม้ว่า คอลลาเจน จะมีอยู่ภายในร่างกายของเรา ร่างกายของเราอาจเกิดการขาดคอลลาเจนได้ เนื่องจากคอลลาเจนมีอายุ เวลาผ่านไปจะค่อยๆ ทรุดโทรมไปตามสภาพการใช้งาน ซึ่งเมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนภายในร่างกายจะสามารถเสื่อมสภาพลงได้ ทำให้ผิวหนังเสื่อมสภาพเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น รวมถึงอวัยวะภายในร่างกายเกิดการสึกหรอ ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาได้

ร่างกายของเรามีความต้องการคอลลาเจนใน 1 วัน = 3,000 มิลลิกรัม ซึ่งยากที่เราจะได้รับคอลลาเจนอย่างเพียงต่อวันด้วยการรับประทานอาหาร ดังนั้นจึงมีการคิดค้นนำคอลลาเจนจากสัตว์หลายชนิดมาสกัดเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริม เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว รวมถึงเครื่องดื่ม และอาหาร

ประโยชน์จากคอลลาเจน

  1. บำรุงสุขภาพของผิวหนังและเส้นผม
  2. ลดอาการเจ็บข้อต่อและการเสื่อมสภาพ
  3. ช่วยรักษาลำไส้รั่ว
  4. เพิ่มการเผาผลาญ มวลกล้ามเนื้อ และพลังงานที่ได้รับ
  5. เสริมความแข็งแรงของเล็บ เส้นผม และฟัน
  6. บำรุงตับ
  7. ปกป้องสุขภาพของหัวใจและระบบหลอดเลือด

ใส่ความเห็น